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● PREPARACIÓN CIVIL SIN ALARMISMO / HECHO PARA SITUACIONES REALES EN ESPAÑA / GUIA 72H · COMISION EUROPEA + PROTECCION CIVIL
Guía práctica · España · 72 horas

Se va la luz.Empieza tu plan.

Los primeros 30 minutos no son para buscar pilas a oscuras. Un kit 72h reúne lo esencial para pasar un corte de suministros o una evacuación breve con más margen y menos improvisación.

01 / El plan

No es supervivencia.
Es estar listo.

No necesitas comprarlo todo hoy. Reúne primero lo que ya tienes, identifica huecos y prepara una bolsa accesible. El kit cambia según quién viva contigo.

00:00

Se interrumpe

La luz, la señal o el agua pueden fallar. Ten una linterna a mano y sigue las indicaciones oficiales de tu zona.

00:30

Localiza tu bolsa

Agua, medicación habitual, radio, batería y documentos, juntos y fáciles de coger.

72 H

Ganas margen

Un kit adaptado a tu hogar te ayuda mientras se restablecen servicios o recibes instrucciones.

No hay una garantía de autonomía universal: necesidades, clima y situación cambian. Ante una emergencia, sigue siempre a los servicios oficiales. Esta página no sustituye sus indicaciones.

02 / Tu lista

El kit, sin humo.

Seis bloques. Antes de comprar, mira qué tienes. Los botones abren búsquedas en Amazon.es con los rangos de presupuesto para planificar.

01 / AGUA

Lo primero

Reserva agua potable para cada persona y ajústala a su edad, salud y circunstancia. Revisa envases y caducidad.

Presupuesto orientativo: 5–20 € Buscar recipientes ↗
02 / LUZ

Ver sin red

Una linterna LED fiable y pilas de repuesto. Una por hogar es un comienzo; reparte más si sois varios.

Presupuesto orientativo: 10–30 € Buscar linternas ↗
03 / ENERGÍA

Sigue conectado

Batería externa cargada, cable compatible y, si te encaja, radio de pilas para recibir información.

Presupuesto orientativo: 20–65 € Buscar energía ↗
04 / SALUD

Cuida de los tuyos

Botiquín básico, tus medicamentos habituales y necesidades específicas de bebés, mayores o mascotas.

Presupuesto orientativo: 15–45 € Buscar botiquines ↗
05 / COMIDA

Algo que comer

Alimentos duraderos que ya consumís, adaptados a alergias y dietas. Rótalos y añade un abrelatas si lo necesitas.

Presupuesto orientativo: 15–50 € Buscar comida ↗
06 / DOCUMENTOS

Lo irreemplazable

Copias de identificación, contactos importantes y una funda impermeable. Guárdalos con cuidado, fuera del alcance ajeno.

Presupuesto orientativo: 7–25 € Buscar fundas ↗
La ruta corta

Una bolsa.
Un plan.
Más calma.

  • Revisa el contenido real de los kits ya preparados
  • Personaliza para bebés y mayores
  • Comprueba caducidades cada cierto tiempo
Buscar kit 72h en Amazon ↗

* Los rangos son ejemplos de presupuesto para planificar, no precios actuales ni ofertas verificadas. Medicación y dietas especiales no incluidas.

03 / Los kits

Elige tu escenario.
Empieza por lo que te falta.

Cada kit es una lista cerrada: mira qué te falta de lo que ya tienes y, al final, un solo botón te lleva todo a la cesta de Amazon.

🎒01

Kit 72h Básico: 16 esenciales de la UE (2026)

Mochila de resiliencia UE: 16 artículos esenciales, checklist marcable, cesta Amazon en 1 clic. Guía actualizada 2026.

100-180 € (2 personas, comprando con calma y aprovechando lo de casa) Abrir →
🌊02

Kit DANA / Inundación: 14 artículos para proteger tu hogar (2026)

Kit DANA: 14 artículos para proteger tu hogar ante inundaciones. Guía basada en recomendaciones oficiales de Protección Civil.

90-160 € (además del kit básico) Abrir →
🔌03

Kit Apagón: 15 artículos para sobrevivir sin luz (2026)

Kit Apagón: 15 artículos para sobrevivir sin electricidad. Guía basada en la Estrategia de Preparación de la UE (2025).

90-200 € lo esencial; 257-525 € con todos los recomendados (SAI, panel solar, extintor...) — además del kit básico Abrir →
🚗04

Kit Coche 2026: obligatorios y opcionales DGT

Kit coche obligatorios DGT 2026: baliza V-16, chaleco y todo lo esencial. Lista verificada y cesta Amazon en 1 clic.

60-120 € (sin contar la baliza V-16, que es obligatoria) Abrir →
🏠05

Kit Hogar/Confinamiento: 22 artículos de supervivencia (2026)

Kit hogar: 22 artículos para confinamiento y emergencia doméstica. Guía basada en fuentes oficiales (UE + Protección Civil).

210-420 € (2 personas, 7-10 días, con hornillo, luz, radio, powerbank y detector de CO) Abrir →
⛰️06

Kit Montaña: 13 esenciales para supervivencia outdoor (2026)

Kit montaña: 13 esenciales para supervivencia outdoor. Navegación, abrigo y comunicación sin red. Guía práctica 2026.

85-160 € (buena parte ya lo tienes si corres o ciclas) Abrir →
🔥07

Kit Calor/ Ola de calor: 7 artículos que salvan vidas (2026)

Kit calor: 7 artículos que salvan vidas ante ola de calor extrema. Hidratación, abrigo solar y primeros auxilios.

30-70 € (la mayoría de cosas ya las tienes) Abrir →
🧳08

Kit Evacuación: 14 artículos para huir con vida (2026)

Kit evacuación: 14 artículos para huir con vida. Mochila ligera con lo esencial en 30 segundos. Preparación rápida 2026.

60-120 € (más lo que ya tienes) Abrir →
🌱09

Huerto Autosuficiente: 13 herramientas para autoprovisión (2026)

Huerto autosuficiente: 13 herramientas para autoprovisión de alimentos. Semillas, compost y riego autónomo 2026.

50-200 € para empezar bien (semillas, sustrato, bandejas, herramientas) — hasta 300 € con compostera, malla y riego. Abrir →
🗓️10

Kit 30 Días: 16 artículos para un mes sin suministros (2026)

Kit 30 días: 16 artículos para un mes sin suministros. Agua, comida y energía para sobrevivir un mes sin red 2026.

300-500 € (2 personas, y mucho se amortiza comiéndolo) Abrir →
🍼11

Kit Bebé: 32 esenciales para proteger a tu hijo (2026)

Kit bebé: 32 artículos esenciales para proteger a tu hijo en emergencias. Alimentación, higiene y salud 2026.

90-170 € (gran parte es lo que ya usas a diario: rotarlo, no duplicarlo) Abrir →
🧓12

Kit Mayores: 27 artículos para proteger dependientes (2026)

Kit mayores: 27 artículos para proteger a personas dependientes. Medicación, movilidad y comunicación 2026.

60-120 € (sin contar la propia medicación, que es receta) Abrir →
🐾13

Kit Mascotas: 23 artículos para proteger a tu animal (2026)

Kit mascotas: 23 artículos para proteger a tu animal en emergencias. Alimentación, identificación y primeros auxilios.

40-90 € (20-40 € si ya tienes transportín y comedero) Abrir →
❄️14

Kit Frío/Invierno: 27 artículos para sobrevivir al frío (2026)

Kit frío: 27 artículos para sobrevivir al invierno extremo. Calefacción alternativa, abrigo y gestión del frío 2026.

80-180 € (la mitad, si aprovechas la ropa de invierno que ya tienes) Abrir →
🌍15

Kit Terremoto: 26 artículos para protección sísmica (2026)

Kit terremoto: 26 artículos para protección sísmica. Estructura, iluminación y comunicación post-terremoto 2026.

90-170 € (buena parte coincide con el kit básico 72 h) Abrir →
🔥16

Kit Incendio: 21 artículos contra incendios (2026)

Kit incendio: 21 artículos para protección contra incendios forestales. Respiración, refugio y evacuación 2026.

60-140 € (el grueso lo tienes o sirve también para otras emergencias) Abrir →
📡17

Kit Comunicación: walkies, radio y messenger satelital (2026)

Kit comunicación: walkies PMR446, radio y messenger satelital cuando falla la red. Guía completa 2026.

80-300 € (walkies PMR446 + radio de pilas y powerbank; más con messenger satelital) Abrir →
⚡18

Kit Electricidad: 10 artículos para tener luz sin red (2026)

Kit electricidad: generador solar, baterías y powerbanks grandes para tener luz y corriente cuando falla la red. Guía completa 2026.

100-250 € (powerbank + luces + pilas) hasta 500-900 € (con generador solar y batería LiFePO4) Abrir →
📡⭐

Conectividad Starlink

Internet satelital cuando se cae todo: móviles, fibra, LTE. Terminal + suscripción. La mejor solución de comunicación cuando la red se va.

400–600 € terminal · 50–60 €/mes suscripción Ver ficha completa →
PRO

Kit Profesional: energía y autonomía total (2026)

Kit profesional: energía y autonomía total con paneles solares, baterías y Starlink 2026.

2.000-5.000 € (inversión profesional) · amortización 3-5 años
Ver kit completo →
DUDAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Qué es un kit de emergencia de 72 horas?

Es el conjunto de suministros (agua, comida no perecedera, luz, radio, botiquín y documentación) para que un hogar sea autónomo 72 horas ante un apagón, DANA o catástrofe. La Estrategia de Preparación de la Unión Europea de marzo de 2025 recomienda que todos los hogares tengan provisiones para 72 horas. En Kit72h tienes la lista completa basada en fuentes oficiales, lista para llevar a la cesta →

¿Por dónde empiezo si no tengo nada?

Por lo esencial: agua, luz, radio y botiquín. El kit básico 72h reúne lo mínimo verificado y lo lleva todo a la cesta de Amazon en un clic. Si el escenario que te preocupa es un corte eléctrico largo, añade el kit de apagón.

¿Cuánta agua debo almacenar para una emergencia?

3 litros por persona y día solo para beber, más 2-4 litros adicionales para higiene básica. Para 72 horas, una familia de 4 personas necesita unos 36 litros de agua potable. El agua debe renovarse cada 6 meses y guardarse lejos del sol y de productos de limpieza. Garrafas, conservación y filtros: todo en el kit básico →

¿Qué es obligatorio llevar en el coche en España en 2026?

Desde el 1 de enero de 2026, la baliza V-16 conectada homologada por la DGT es el único medio legal de señalizar una parada en vía, sustituyendo a los triángulos. Además son obligatorios el chaleco reflectante dentro del habitáculo y la documentación del vehículo. El kit de coche lleva la V-16 homologada y lo que falta por ley →

¿Qué hacer en los primeros 30 minutos de un apagón?

No llamar al 112 salvo emergencia real (usa mensajes), encender una radio a pilas o de dinamo para informarte de fuentes oficiales, desconectar electrodomésticos sensibles al retorno de la luz, usar linterna en lugar de velas y racionar la batería del móvil en modo avión. Si el corte va para largo: kit de apagón y kit de electricidad.

¿Qué comida vale para 72 horas sin nevera?

La no perecedera: latas, frascos, barritas, frutos secos y liofilizados, con menús pensados para 3 días sin cocinar o con cocina alternativa. El kit de 30 días amplía la despensa si quieres margen extra →

¿Cuánto cuesta montar un kit 72h?

Menos de lo que parece: un kit básico decente ronda los 60-120 € por persona, y el profesional completo (energía y conexión satelital) va de 2.000 a 5.000 €. Cada ficha muestra el precio aproximado de cada producto, sin sorpresas. Empieza por el básico →

¿Dudas resueltas? El mejor kit es el que ya está montado.
Empieza por el kit básico →
El siguiente paso es pequeño

El mejor día
para empezar es hoy.

Reúne lo que ya tienes esta noche. Después completa los huecos. Sin miedo fabricado ni compras a ciegas: un kit que sea tuyo.